Source Esante
Le manganèse est un oligoélément
entrant dans la composition de nombreuses enzymes indispensables à de
multiples réactions dans l'organisme. Bonne nouvelle : la carence, tout
comme l'excès en cet oligoélément est très rare. Le point sur le manganèse.
Synthèse du collagène
Construction des os et des articulations
Métabolisme des glucides
Métabolisme du cholestérol
Synthèse des hormones thyroïdiennes et sexuelles
Activité antioxydante
On trouve environ 20 mg de manganèse dans notre organisme, répartis dans les os, le foie, les reins.
Les apports journaliers recommandés sont de 4 mg.
Zoom sur cet oligoélément : le manganèse
- Quel rôle pour le manganèse ?
- Le manganèse dans notre corps
- Les carences et les excès en manganèse sont rares
Quel rôle pour le manganèse ?
Synthèse du collagène
Construction des os et des articulations
Métabolisme des glucides
Métabolisme du cholestérol
Synthèse des hormones thyroïdiennes et sexuelles
Activité antioxydante
Le manganèse dans notre corps
On trouve environ 20 mg de manganèse dans notre organisme, répartis dans les os, le foie, les reins.
Les apports journaliers recommandés sont de 4 mg.
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