Etre zen

Les  idées du jour
1. Ecrire , faire une activité créatrice
2. faire des micro siestes
3 . faire de la sophrologie
4. Recevoir un massage 
5. hydrothérapie
http://www.aufeminin.com/job/combattre-le-stress-d2212.html

Lettre de motivation

Bonjour,

Tous les jours, j'écris ou je lis des lettres de motivation.
C'est un élément essentiel de votre candidature qu'il convient de bien rédiger.

 

Un livre pour vous guider :

- un quiz pour évaluer votre lettre,

- près de 100 réponses aux questions que vous vous posez ,

- les plus qui font la différence,

- 35 vrais mails et lettres de motivation revus et corrige

- une sélection commentée des meilleurs sites Internet sur l'emploi.

 

Un coach pour vous répondre :

 

Rendez-vous dans votre espace personnel et gratuit sur le site www.un-coach-a-vos-cotes.com pour poser la question de votre choix. Vous recevrez alors une réponse personnalisée et adaptée à votre cas particulier.

 

Gilles Payet est journaliste et éditeur de presse. Auteur de plusieurs ouvrages sur l'emploi, il accompagne bénévolement depuis plusieurs années des personnes en recherche d'emploi.

 

Lettre de motivation

Patrick Taranto

Fondateur de Media JD 

Talent Scouting and Matchmaking 

ESCP Europe 1989

Tel: 06.01.32.55.51

http://www.adequatis.com
http://www.recruitor.blogspot.com
http://www.recruitor-toptalent.blogspot.com

http://fr.linkedin.com/in/patricktaranto

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Soins des dents

Situation :
Vos dents sont sensibles

Objectif :
Avoir une dentition saine

Solutions :
Si pas les dents sont sensibles : 
Doliprane
Appeler le dentiste
Clou de girofle
Limiter les apports en sucres

La pleine conscience

Cet ouvrage fondamental est un programme structuré de réduction du stress dont la réputation s’est développée ces dernières années.

Le programme MBSR a été développé à la clinique de réduction du stress du Centre Médical de l’université du Massachusetts et continue d’y être développé.

Plusieurs centaines de milliers de personnes, depuis sa création, ont suivi le programme. Cet ouvrage est préfacé par Christophe André, célèbre auteur français, qui utilise ces techniques.

Cet enseignement de la "pleine conscience " (Mindfulness) nous amène à vivre d'instant en instant, ce qui permet de réduire le stress professionnel.
L'auteur incite à nous poser de bonnes questions comme :
" Quel travail suis je en train de faire , et comment puis je le faire au mieux dans les circonstances actuelles ? "
Quand vous quittez le bureau, êtes vous bien droit ?
L'auteur incite à prendre les défis, avec recul ,  un jour à la fois.
Il donne des conseils pratiques comme faire des pauses une fois par heure pour se relaxer . Par exemple,vous pouvez étirer doucement les épaules et la nuque.Il conseille encore de faire le point à la fin de la journée sur les taches accomplies et celles à faire pour le lendemain.

Jon Kabat-Zinn est né en 1944. Professeur émérite de médecine, il a fondé et dirigé la Clinique de Réduction du Stress (Stress Réduction Clinic) et le Centre pour la pleine conscience à la Faculté de médecine de l'Université du Massachusetts.

Au total,un livre trés apaisant
 

Au coeur de la tourmente, la pleine conscience : MBSR, la réduction du stress basée sur le mindfulness : programme complet en 8 semaines

Rechercher un emploi sur Internet

Vous avez décidé de mettre votre CV sur Internet?

 

Avant de vous lancer, apprenez à trouver les mots clés qui seront sélectionnés par les logiciels des recruteurs.

 

Le guide pratique indispensable pour décrocher enfin un entretien d'embauche.

 

Rechercher un emploi sur Internet

Patrick Taranto

Fondateur de Media JD 

Talent Scouting and Matchmaking 

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Get Powerful EYES with Simple Yoga Exercises

EYES EXERCISE

Anat Baniel Speaking at TEDx Berkeley

S'organiser pour réussir

En faire plus sans multiplier vos efforts : tel est l'objectif des conseils et des stratégies  présentés dans ce livre.

 

Vous faites peut-être partie de ces personnes qui aiment faire les choses jusqu'au bout, mais qui souhaitent en même temps savourer chaque moment de la vie.

 

Ces deux aspirations ne sont nullement contradictoires. Il est tout à fait possible de travailler efficacement tout en vivant pleinement le moment présent.

 

 David Allen est l'un des théoriciens de la productivité et de l'efficacité professionnelle les plus influents du monde. Consultant en gestion et coach pour les cadres supérieurs, il donne des conférences et des séminaires sur l'efficacité professionnelle dans les plus grandes entreprises et organisations. internationales. S'organiser pour réussir a été publié dans le monde entier

 

 

S'organiser pour Réussir : Getting Things Done (méthode GTD)

Patrick Taranto

Fondateur de Media JD 

Talent Scouting and Matchmaking 

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How to help tired eyes

How To Relieve Eye Strain and Improve Vision With Self Massage

How To Improve Eyesight Naturally

Une bougie d'oreille, c'est quoi?

Adibou -Pourquoi j'ai l'oreille bouchée

Restez zen

Comment rester zen par LeNouvelObservateur

Qi Gong Eye Exercise

Eye Exercises To Improve Vision

Better Vision - Get Better Vision Without Glasses

La différence qui fait la différence

Comment font ceux qui  prospèrent mentalement, émotionnellement, physiquement et financièrement ? 

Les  individus qui réussissent agissent différemment. Ils sont motivés.

 Ils  nourrissent  leurs esprits avec des produits , des outils, des stratégies, des informations de développement personnel, .   Ils ont un avantage concurrrentiel.

Si vous voulez aller plus haut, plus loin, plus fort alors vous etes au bon endroit.

Nous voulons vous donner accés aux melleures ressources de développement personnel , aux meilleurs des meilleurs pour que vous aussi deveniez meilleur. 

Pour obtenir de meilleurs résultats, vous devez vous connecter aux meilleures sources.Vous avez un potentiel. Exploitez le au maximum. Pour ce faire, vous devez concevoir puis mettre en oeuvre un plan d'actions cohérentes pour des résultats précis. Vous verrez alors s'accroitre vos résultats ce qui vous incitera à vous développer

 encore davantage. Vos reves pourront devenir réalité.  

 

 

Mais pour créer et maintenir l'élan, vous devez sans cesse rechercher et  modéliser les stratégies, les techniques, les croyances, les outils et les idées de la creme de la creme, et  vous devez continuellement mettre en pratique ce que vous avez appris sur la façon d'obtenir des résultats et de rester motivé . 

 Vous devez combiner les plus hauts standards et le plus grand engagement à l'action pertinente.  

 

Et pour cela, vous avez besoin de quelqu'un qui a parcouru le chemin du succès et qui peut partager avec vous les secrets de la création et le maintien des résultats significatifs .  

 

 

Vous avez besoin d'un mentor, qui sera avec vous à chaque étape du chemin, pour vous encourager et vous aider à trouver le chemin.

Laissez moi être votre coach, mentor, entraîneur personnel, et le guide qui vous transformer votre vie.

Choisissez dans  notre large gamme de produits et  faites  un essai.  

Il n'y a aucun risque pour vous, parce que chaque programme est livré avec sa propre garantie de remboursement.

 

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Patrick Taranto

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Tapping the Subconscious for Clarity