Soothing Red Tea Latte :-)

There’s nothing better than finishing your day with a sweet and soothing red tea latte that’ll keep your metabolism burning all night long, right? So…

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=> Evening Red Tea Latte (Tastes Like Heaven)

Evening red latte

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Evening Red Tea Latte (Tastes Like Heaven)


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Serons nous immortels ?

Connaissez ce livre classique sur l'anti age ?
Il ne s'agit pas de devenir académiciens mais plutôt d'apprendre  à conserver sa santé
Les deux auteurs nous emmenent dans un voyage fantastique.
Il nous invite à travailler sur tous es paramétres suivants
- bilan de santé : taux de cholestérol, LDL; HDL, triglycérides,homocystéine
- genes : m'incite à diminuer le sel
- exercice physique : 30 minutes de marche par jour  avec mes chaussures de marche, bicyclette ( avec Velib par exemple)
- nutrition : limiter les hydrates de carbone à haut index glycemique, thé vert, eau alcaline, pas debonbons , limitation des produits sucrés,
- détoxication : prise d'aliments bio,eau filtrée si possible,limiation de l'usage du telephone portable
- quantified self
- supplémentation active ( soyez prudent) huile de poisson,
-cerveau : j'ecris pour maintenir mes capacites intellectuelles
- détoxication
- restez zen : maintenir ses amitiés et ses liens avec sa famille, massages, stimulateur d'ondes alpha,yoga, méditation


Serons-nous immortels ? : Oméga 3, nanotechnologies, clonage...

Vos commentaires sont les bienvenus

Vient de sortir

Le Livre : "Votre CV, votre lettre de motivation et votre entretien 2018" par Patrick Taranto vient de sortir chez Amazon.fr

Comment définir son projet professionnel ? Comment réussir vos entretiens ? Comment rédiger votre CV et votre lettre ou mail de motivation ?  Avec "Votre CV, votre lettre de motivation et votre entretien 2018" Patrick Taranto répond à toutes ces questions et explore les coulisses du recrutement.

Avec plus de 500 sources cités, "Votre CV, votre lettre de motivation et votre entretien 2018" dresse un état des lieux très documenté de la pratique du recrutement en  France et passe au peigne fin son fonctionnement. Néanmoins, l’auteur propose, en s’appuyant sur des sources fiables, des pistes sérieuses pour se positionnner dans un monde professionnel en mouvement. https://www.amazon.fr/Votre-votre-lettre-motivation-entretien-ebook/dp/B079PV72JS/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1519150016&sr=8-1&keywords=Votre+CV%2C+votre+lettre+et+votre+entretien+2018     À propos de l’auteur Patrick Taranto est un consultant en Ressources Humaines. Il a exercé les fonctions de coach en carrière et de recruteur pour le compte de grandes entreprises comme des starts ups.

My new book is available on Amazon

If you want to succeed in life, or you want to choose a career for yourself, or maybe consider switching to another company, or design a new career path, or look for new opportunities abroad, this book will provide you support to serve your career needs.
Sybille Persson

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