The Stress Solutions Movie

J'arrete de raler

Une personne râle en moyenne 15 à 30 fois par jour...

Si cela devient vite insupportable pour son entourage, c'est finalement tout aussi énervant pour soi-même : frustrant, agaçant, fatigant...

Mais comment faire ? Christine Lewicki a fait le pari d'arrêter de râler pendant 21 jours consécutifs !

Elle vous propose de relever le défi et de tourner le dos à ces frustrations, ces énervements et cette fatigue que la râlerie engendre, pour retrouver sérénité, calme et plaisir de vivre !

Une méthode toute simple en 4 phases, mais très efficace pour transformer son quotidien : se lancer le challenge ; prendre conscience du challenge ; constater les premiers bénéfices ; consolider ses acquis...

 

Christine Lewicki, française basée à Los Angeles, est fondatrice et directrice de la société O Coaching Inc. Coach d'entreprise certifiée, conférencière, formatrice en développement personnel et facilitatrice de groupe MasterMind, sa clientèle se déploie aussi bien aux États-Unis, qu'en Asie et en Europe.

 

J'arrête de râler ! Un livre précieux, un livre nécessaire

Patrick Taranto

Media JD 

Tel: 06.01.32.55.51

http://fr.linkedin.com/in/patricktaranto

---

Désinscription / Changer d'adresse e-mail
Powered par YMLP

Etre plus efficace

L'efficacité personnelle au service de l'entreprise, des autres et de soi-même ! Au-delà des structures et des stratégies, l'efficacité est aujourd'hui déterminante, tant dans des situations de vie personnelle, qu'en entreprise pour les managers.

A partir d'exercices de sensibilisation, d'entraînements et d'apports méthodologiques, ce livre aborde les 5 clés de l'efficacité.

Vous serez ainsi réellement plus efficace dans vos tâches quotidiennes, tout en maîtrisant mieux le rapport qualité/temps.

Au moyen d'outils pratiques, l'auteur vous incite à retrouver le plaisir d'agir pour finalement vivre mieux.

Les 5 clés de l'efficacité

1. Se connaître :Se comprendre et comprendre les autres
2. Lire plus vite : Savoir s'informer et mémoriser mieux
3. Optimiser son temps : Elaborer un plan d'action en gagnant du temps
4. Prendre la bonne décision : Analyser un problème et trouver sa solution
5. Etre créatif : Générer efficacement des idées neuves

Patrice Stern est professeur émérite et directeur scientifique du
mastère of business consulting à ESCP-EUROPE. Expert en
management et dynamisation sociale, il poursuit des missions
de conseil pour une meilleure efficacité des dirigeants et des
organisations. Il est intervenu et intervient dans près de 30
écoles ou universités, françaises et étrangères : Ecole des
Mines, Ecole Polytechnique, ENA, Institut Français de la
Mode, Ecole supérieure des affaires... Il est aussi l'auteur
d'articles et d'ouvrages sur le management des hommes et des
structures.

Etre plus efficace

Patrick Taranto

Media JD 

Tel: 06.01.32.55.51

http://fr.linkedin.com/in/patricktaranto

---

Désinscription / Changer d'adresse e-mail
Powered par YMLP

Jean Paul Pianta International Chiropractor