Source esanté
Compléments alimentaires : les règles d'or
Pour être sûr de ne pas se tromper (et de ne pas en abuser), il est nécessaire de suivre certaines règles. Le
danger réside surtout dans la tentation de prendre plusieurs types de
compléments alimentaires en même temps. Pour les
cheveux,
ls ongles, la peau… Or, si chaque complément respecte les apports
quotidiens recommandés, ce n'est pas le cas si on les cumule. À vouloir
trop bien faire, vous pouvez compromettre votre santé… D'où la
nécessité de prendre conseil au préalable avec votre
médecin ou votre pharmacien.
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire